2008-01-01から1年間の記事一覧
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 今日は整形外科でリハビリなので、軽い調整のみ! スクワット:30回 カーフレイズ:30回 腕立て伏せ:30回 師走やん~~~。 くぅぅ~~。 4日からはルミナリエ、だけど、だれも相手してくれないし^_^;…
君は太りすぎだよ!
これ、美味すぎ!
なんか、メタボが多い気がする。 公園の鳩までメタボだ。 ここの鳩、よぉ~太ってますなあ(笑) 勾当台公園にて
乗り心地はいまいちでしたが、何だか楽しい電車ですね!
はは~ん 気になるねぇ。
雨じゃないですか…… 松島が……
部屋にこんなものが…… 気持ちいいので、動けません。
すごいよ!これ! 50円単位なんて……
まずは腹ごしらえデス!
仙台空港に着きました!
はい、今日は仙台~松島旅行のチケットを取りに行って来ました。 う~~ん、いよいよ、木曜日からです!! ともぞうさま、お土産いりますか(笑) 最近、神戸ワインが安いですね。 ですが、ブドウ以外のオレンジなど、最近見かけません!? どうしたことでしょ…
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 昨日の忘年会にて! Y道場の道場長Kさんの会話 (皆さん、酒も入っています) Kさん「Yさん、マスターズに出ましょうよ!」 Yさん「えっ、マスター○ーション?毎日やってるよ」 と、関西人ボケ。 …
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 今日は道場の忘年会だった。 昨日は道場。 その前の金曜はオフ♪で整形外科へ! 明日はジムに行く予定。
最近、膝関節が痛く、夜中に目が覚めます。 すぐにおさまり、また寝ることが出来るのですが、今日は朝までツラツラ状態でした。 サポーターはいずこ? ジムも軽目で様子を見ます。
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 寒さ到来~~! 嫌な季節でもあります。 さて、今日もジムへ! マーシャルエキサイト30分に参加しエアロバイクは25分と 有酸素(エアロ)な1日でした。
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) いや~~、久々のジムだよ! 試合前は行っていなかったので、ほんとに久々って感じでした。 さて、最近は「スタミナ不足解消」ってことで、 エアロバイクをメニューに追加しております。 20分から初め…
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 今日は、昼から年次有給休暇を取得!! 靴の修理と指圧に行ってきました。 指圧は骨折のリハビリにならないかなと思ったのですが、無理のようでした。 ということで、普通にしてもらいました。 いや~~…
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) ○大会当日 実は、昨日から実家の親父が高熱で入院中なのである!! 隣の山の山頂にある病院に入院中だ!! 実家は、今日、私が試合に出ることなど知る由もない。 明日、細かい検査を行い結果が出るとの…
本日の形の試合の結果は、3回戦敗退でした。 詳しいことは、後ほどに。
誰か世界選手権の動画うpしてくれ~~。 荒賀選手が不覚を取ったって? 片田選手の1回戦敗退これ如何に?
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 昨日は食後、転んでいたら寝てしまった。 というこで、風呂は朝に入ることに。 さらに、形の練習もサボることに・・・・・・ 今日がまた、強烈だ! 掃除洗濯を終え、昼飯後携帯で遊んでいたら、また寝てしまっ…
居眠ってしまった(^-^;
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 本日も1時間弱、形です。 ちなみに道場内試合のルールを紹介しますwww 1・2回戦は平安2段 3回戦以降は自由形 決勝戦が5回戦にあたります。 35歳で区切りあります。 35歳以上は有段者・段外…
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 朝起きてびっくり! 左膝が炎症痛! 痛い(-_- シャワーして、アンメルツをぬって出勤する。 歩行に問題なし! さて、本日も形だ! 平安2段 バッサイ大 ジオン をまず各5回を休まず打つ。 このあたりで…
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 近所の公園にて、今日もしっかり形をしました。 平安2段は5回 バッサイ大とジオンは回数がわかりません。 汗もかき、いい感じになってきたので、 「かなり時間も経っただろう」と時計を見ると、 30…
ちゃんと形やりました。 平安2段とバッサイ大は、7回。 ジオンと公相君はパートに分けて! これからだ!
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 今日は久々の道場。 サボりまくっていたため、行きにくいが、自分が悪いので、 さっさとけじめをつけてしまおう! 道場に行くと、来週の道場主催の大会のための演武やらで、大会モードです。 結論から言…
クジラです♪
昨日の昆布だしをベースに鰤大根鍋です。 ぶり ささみ ちくわ 白菜 大根 豆腐 水菜 が入ってます。