明日は台風のようですね！ なので、買い物はすませて、 家で筋トレ三昧にするぞ！ 今日は、夜、スロートレーニング！ その後は、「みんなで筋肉体操」で紹介されていた、追い込み式ブルガリアンスクワットとシシースクワットで脚を追い込みました。 少し膝に…

別段、練習したわけでもないが 、 108拳こと、スーパーリンペイが絶好調だ！ ほんまか？ これは、次の試合で使ってみる？ どうする？

昨日の夜、寝ていると、 左の背中が、チクッとしたら、 左肩から三頭筋辺りまで、ビリビリするので、おかしいと思い、飛び起きる。 この痛みは幻覚ではなく、リアルの世界の痛みだ！ 幻覚というのは、オンラインゲームみたいなということ。 (はてな？) 布団…