2008-11-19から1日間の記事一覧

１１月１９日　さらにジム

#格闘技

にほんブログ村格闘技ブログ空手へ(文字をクリック) 寒さ到来～～！嫌な季節でもあります。さて、今日もジムへ！マーシャルエキサイト３０分に参加しエアロバイクは２５分と有酸素（エアロ）な１日でした。