君は太りすぎだよ！

これ、美味すぎ！

なんか、メタボが多い気がする。 公園の鳩までメタボだ。 ここの鳩、よぉ～太ってますなあ（笑） 勾当台公園にて

乗り心地はいまいちでしたが、何だか楽しい電車ですね！

はは～ん 気になるねぇ。

雨じゃないですか…… 松島が……

部屋にこんなものが…… 気持ちいいので、動けません。

すごいよ！これ！ ５０円単位なんて……

まずは腹ごしらえデス！

仙台空港に着きました！

はい、今日は仙台～松島旅行のチケットを取りに行って来ました。 う～～ん、いよいよ、木曜日からです！！ ともぞうさま、お土産いりますか(笑) 最近、神戸ワインが安いですね。 ですが、ブドウ以外のオレンジなど、最近見かけません！？ どうしたことでしょ…

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 昨日の忘年会にて！ Ｙ道場の道場長Ｋさんの会話 （皆さん、酒も入っています） Ｋさん「Ｙさん、マスターズに出ましょうよ！」 Ｙさん「えっ、マスター○ーション？毎日やってるよ」 と、関西人ボケ。 …

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 今日は道場の忘年会だった。 昨日は道場。 その前の金曜はオフ♪で整形外科へ！ 明日はジムに行く予定。

最近、膝関節が痛く、夜中に目が覚めます。 すぐにおさまり、また寝ることが出来るのですが、今日は朝までツラツラ状態でした。 サポーターはいずこ？ ジムも軽目で様子を見ます。

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 寒さ到来～～！ 嫌な季節でもあります。 さて、今日もジムへ！ マーシャルエキサイト３０分に参加しエアロバイクは２５分と 有酸素（エアロ）な１日でした。

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) いや～～、久々のジムだよ！ 試合前は行っていなかったので、ほんとに久々って感じでした。 さて、最近は「スタミナ不足解消」ってことで、 エアロバイクをメニューに追加しております。 ２０分から初め…

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 今日は、昼から年次有給休暇を取得！！ 靴の修理と指圧に行ってきました。 指圧は骨折のリハビリにならないかなと思ったのですが、無理のようでした。 ということで、普通にしてもらいました。 いや～～…

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) ○大会当日 実は、昨日から実家の親父が高熱で入院中なのである！！ 隣の山の山頂にある病院に入院中だ！！ 実家は、今日、私が試合に出ることなど知る由もない。 明日、細かい検査を行い結果が出るとの…

本日の形の試合の結果は、３回戦敗退でした。 詳しいことは、後ほどに。

誰か世界選手権の動画うｐしてくれ～～。 荒賀選手が不覚を取ったって？ 片田選手の１回戦敗退これ如何に？

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 昨日は食後、転んでいたら寝てしまった。 というこで、風呂は朝に入ることに。 さらに、形の練習もサボることに･･････ 今日がまた、強烈だ！ 掃除洗濯を終え、昼飯後携帯で遊んでいたら、また寝てしまっ…

居眠ってしまった(^-^;

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 本日も１時間弱、形です。 ちなみに道場内試合のルールを紹介しますｗｗｗ １・２回戦は平安２段 ３回戦以降は自由形 決勝戦が５回戦にあたります。 ３５歳で区切りあります。 ３５歳以上は有段者・段外…

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 朝起きてびっくり！ 左膝が炎症痛！ 痛い(-_- シャワーして、アンメルツをぬって出勤する。 歩行に問題なし！ さて、本日も形だ！ 平安２段 バッサイ大 ジオン をまず各５回を休まず打つ。 このあたりで…

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 近所の公園にて、今日もしっかり形をしました。 平安２段は５回 バッサイ大とジオンは回数がわかりません。 汗もかき、いい感じになってきたので、 「かなり時間も経っただろう」と時計を見ると、 ３０…

ちゃんと形やりました。 平安２段とバッサイ大は、７回。 ジオンと公相君はパートに分けて！ これからだ！

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 今日は久々の道場。 サボりまくっていたため、行きにくいが、自分が悪いので、 さっさとけじめをつけてしまおう！ 道場に行くと、来週の道場主催の大会のための演武やらで、大会モードです。 結論から言…

クジラです♪

昨日の昆布だしをベースに鰤大根鍋です。 ぶり ささみ ちくわ 白菜 大根 豆腐 水菜 が入ってます。

今はこんな感じデス！