Q-SHOTAROの日記

若い頃は、あんなに痩せていたのに……

7月19日

今日は、セミナーで大阪まで行ってきました。
 
帰りに古潭でラーメンを!!
 
帰ってから、今月初の念願の脇剃り!
すっきりしました。
 
その後は、サンチン!
 
長吸、長吐
短吸、長吐
短吸、短吐
ヌンディー
の4つのサンチンを行う。
汗だくです。
 
その後、セーサンの分解を考える。
 
汗だくです。
クサッ!!
 
 
で、ツルッルツの私の脇が見たい方は、8月のオフ会にどうぞ!
 
てなわけで、またまた、オフ会やります!
関西東海地区の方は、参加お願いします!
8/18(土)午後 
場所:愛知県清須市
です!
テーマは、「40歳過ぎても使える身体」です。