１２月１５日も空手

今日は、別の道場へ！

15時から18時まで稽古してきました。

おじさんには、連続３日はキツイですわ。

帰り道、ライフでガリガリ君リッチを買いました！

レーズンバターサンド味です。

はい！

あと、鉄火巻きを晩飯に買います。

鉄火巻きは、高たんぱく質ですから、オススメします。

晩飯の後は、スプリットスクワットをやろとするも、7回と補助付で5回で終了してしまう。

今日は、さっさと寝るぜ！