2019-08-26 マツムラローハイの平行受け #格闘技 昨日の稽古では、 マツムラローハイの第一挙動の平行受けの分解を手伝って頂いた。 いわゆる、合気挙げ。 上手くいかなかった女の人も、水筒を持ってやると、コロンと上手く投げることが出来ました。