2008-09-25 ９月２５日 先手 #格闘技 にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 今日のトレーニング 矢継筋トレ１０回＊５ カーフレイズ スクワット 腕立て ツイストクランチ 背筋 グリップ カーフレイズ スクワット 腕立て 腹筋 を２５回 本部朝基の本の中に「唐手は先手である」と書いてあるのが気にっています！ さすが、「実戦の本部」 あらゆる意味で、先手を取るのが勝負のような気がします。 カウンターであっても、後手であっても、相手に先手を打たせるように追い込む。 これも精神的先手と！？ 「唐手は先手である」
