7月22日 型！？

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今日のトレーニング

○筋トレ
1セット目
カーフレイズ５０回
スクワット５０回
腕立て伏せ５０回
Ｖ字腹筋５０回

2セット目
スクワット（４ｋｇの鉄アレイプラス）５０回
腕立て伏せ（椅子に足を上げて）５０回
背筋運動５０回
カーフレイズ５０回

昨日の第２指定型ですが、難度にバラつきがあるような気がします。

糸東流が、「松村ローハイ」と「ニーパイポー」
第１指定型の「バッサイ大」「セイエンチン」からかなり難度が上がっています。

剛柔流も第１指定型の「サイファ」「セ－パイ」第２指定が「クルルンファ」「セーサン」と
レベルアップしています。

ところが、
松濤館流は第１指定型「カンクウダイ」「ジオン」第２指定型「カンクウショウ」「エンピ」
和道流は第１指定型「セイシャン」「チントウ」第２指定型「ニーセーシ」「クーシャンクー」
とレベルアップでなく、広く同系列の型や第１指定型と同レベルの型のようです。

和道流の第２指定型「クーシャンクー」（公相君大）って、松濤館流の「カンクウ大」と
元は同じじゃん！

これはこれで、なにか、主義主張のようなものを感じますが･･････