今日から

今日から、トレーニング日記をつけます。

まずは出来ることから！


３月に高校の空手部を見学し、なんかジッとしておられなくなり、復帰！！を目指しています。

しかし、正直、半分は癌で婚約者をなくした寂しさもあります。


なんでもいい、やってみる。


３月初旬から、スクワット３０回から始めました。