3月18日

今日は、助成金の成功報酬が、
ガバッと入って、ウッキー！

お客さんの所からの帰り道、
ロイヤルホストで一番高いステーキを(笑)

400gのサーロイン
に、その他諸々を付けて、
4600円と少々！

帰宅後は、チューブであれこれする。

今日の計測！
体重　70.6
体脂肪率 22.5
内臓脂肪 8
ステーキの脂肪分で体脂肪率が高いですね。