10月21日

ハァ～イ！フォークス！

 

昨日はオフ！

 

今日は、9時から30分走って、公園で闇トレをしようと思った。

 

チューブを鉄棒に巻いて、トレーニングをするのだ。

 

ところが、ゴムが剥がれているのを発見！

こすれる部分に負担がかかっているようだな。

 

こすれる部分にタオルを挟もうと思い、やや古めタオルを用意した。

 

その後は、形を行う予定。

 

 

ところが、9時25分ごろから雨がひどくり中断！

 

なんで、今日はランニングのみとなった。

残念だ！