ハァ～イ！フォークス！ 昨日はオフ！ 今日は、9時から30分走って、公園で闇トレをしようと思った。 チューブを鉄棒に巻いて、トレーニングをするのだ。 ところが、ゴムが剥がれているのを発見！ こすれる部分に負担がかかっているようだな。 こすれる部分に…