今日のプロテイン
新企画：今日のプロテイン
なにわのそうちゃんッさんから、教えていただいた、
激安にして、激うま、そして市販のプロテインより栄養価が高い、
そんな夢のようなプロテインが、
これ、
ビーレジェンド！
2500円/キロ
お客さんにも勧めたところ、感謝されました。
美味い！と
で、このプロテインですが、通の飲み方は、
配合です！
今日は、筋トレの後、
ホエイのすっきりリンゴを大盛り２杯と南国パインを平盛２杯で、
フルーツ牛乳テイストにしました(≧▽≦)
あと、地中海レモン味は、牛乳でシェークすると、関東栃木レモン牛乳みたいなテイストになります。
いちごミルク味
ですが、おっさんの私は、就寝前は、大豆プロテインです。
それも、７９８円の安物(´・ω・`)
なんも味はありませんので、ココアを入れています。
何故、大豆なのかは、ゆっくり吸収するからです。
カゼインと同じ理由です。
が、カゼインは牛乳が原料、ホエイも牛乳が原料。
ここは、大豆にして、内臓への刺激や負担を変えるということです。
動物性たんぱくばかりだと、おっさんは不安ですからね。
