１月２２日

薬を飲んで支部道場へ。


筋トレ、基本。
子供らは、根性ないですな。


私は、組手の基本を担当。
その場で、ワンツーは上段＋上段 、上段＋中段 。
継ぎ足蹴りをして、直ぐに下がる。

移動で、ワンツー、刻み突き＋継ぎ足蹴り、探り足からの刻み突き。


形は、平安全段とバッサイ大、セイエンチン。


中学生を捕まえて、マッハ投げの練習をする。
先週の高校生より投げ難い感じがする。
そうしていると人が集まりだし！？
支部長「チャンプさんは、こう投げていた」

確かに！

左手で上段を突いて、右足を前に出して、相手のハムストリングに付ける。
実に簡単に頭から落ちる。
危険な投げだが、難度はそこそこだ。
これも頂こう。
貪欲にいこう(^^)/