Q-SHOTAROの日記

若い頃は、あんなに痩せていたのに……

みな騒がしい

今日は体育館で自主練です。
子供空手はいつも通り騒がしく、また珍しくキックが来ていました。
しかし、手よりも口がよく動いているキックボクサー!
集中力が欠けるので、廊下の窓ガラスで独り稽古!
形は自分の姿を見ながらがいいですね!?
打ち込みは、突きはせず、蹴りのみ!
膝のサポーターのおかげで、さほど痛みなく蹴れました。
剣道場に戻り、いつもの補強を行い終了!
8時前でした。
その後は、マッサージ機でまったり!