９月６日 猛暑

今日は暑すぎましたな(^^ゞ


１回目の組手指導。

あらかじめ、指導員に今日のカリキュラムを渡し、打ち合わせをし、理解を得る。
指導員が納得し、意思が通じたのを確認し、指導に入る。

ＳＨＯ「１１月には何がある？」
小学生「大会～～～」

ＳＨＯ「勝ちたいよなぁ」

うなづく者と、いまいちの奴がいる。

ＳＨＯ「勝つための練習をします！」

てな具合で、始まりました。


まずは、その場突き
今日は１つ１つ丁寧に説明。

次は組手構えからの移動
当初は突き蹴り７種考えていたのですが、
実際に出来たのは、追い突きと逆突きだけ(笑)

小休止のあと
打ち込み
移動で追い突きと逆突きしかやっていないので、それしか出来ない(笑)

この際、中学生以上と小学生に分けたのですが、小学生は２人１組では難しいと
あとから指導員から言われました。
次回は、小学低学年は先生相手に打ち込むやり方に変えます。



帰ってから！
昼寝をして体育館に行く予定だったのですが、動けません(>_<)
しんどすぎ

運動量は少なかったはずなのに･･････

今週はやや体力が低下していますね。
夏の疲れが出ているのか？