Q-SHOTAROの日記

若い頃は、あんなに痩せていたのに……

10月30日 餃子

今日のわたくしは、ジムに行ってきました。

いつもジムに行く前は、なか卵のミニ牛丼に卵なのですが、
今日は、餃子と豚まんで490円ナリ。

一貫楼の味噌だれでいただきました。


いつも牛丼と言うわけには行かないので・・・・・・

皆さんは、仕事の後、トレーニングや練習前の食事はどうされていますか?