2020-02-09から1日間の記事一覧

２月９日のスクワット！

ダイエット

今日は、午前中、空手の試合を見に行き、その後から稽古にいきました。しっかり、三時間！？帰宅後は、食事の後、疲れた足腰に鞭を打って、スクワットを100レップ(；・ω・) 明日が心配だよねぇ。