最近、朝、仕事を始める前に、ストレッチをしています。 肝グリコーゲンを消費するためにです。 はい！ 消費するのかは、わからんですけどね。 さて！ 今日は、夜にお客さんのところに行くので、 実業団は休みです！ 帰宅後、ワークアウトするの面倒だよなぁ…