夜の公園は、ニャンコのためにある！ ニャオー！ ケンカか？ 発情期か？ 自宅で軽く筋トレをして、 公園で闇稽古を行う！ ランニング15分 形は、セイエンチン、シソーチン、ニーパイポを三回ずつ。 鉄柱にキックミットを張り付けて、 打ち込み 刻み突きあれ…