2017-12-29から1日間の記事一覧

2017/12/28

#格闘技

一年の仕事も終わったね。夜は宅トレ！７分間で筋トレの後、自宅前で形を打つ。セイエンチン、シソーチン、ニーパイポを三回ずつ。累計セイエンチン、シソーチンともに188回明日からは旅行です。