雨やら、試合で稽古がないやら、 お世話になった社労士の先生のお通やで稽古に出れないやらで、金曜日以来の練習になってしまったよ。 今日は、公園で闇です(笑) ランニングのあと、形をする。 セイエンチン、シソーチン、ニーパイポを三回ずつ。 バッサイ大…