今日の朝の計測！ 体重が67.8キロ 内臓脂肪が7 素晴らしい！ ただ、体脂肪率が22%と上がっている。 夜の計測では、 体重 68.8 体脂肪率 21.2 内臓脂肪 8 体脂肪率が下がり、内臓脂肪が増えた！ 何故、 食後だから？ 今日は、試合も終わり、普段行わない形を…