ひばごん、かわいいヾ(≧∇≦)

おでんうどんの備後落合駅が、秘境扱いされているでは…… https://www.youtube.com/watch?v=R2ng9mXk_jA この時刻表を見ると、幼いころ「やまのゆ1号」に乗ったんだな。 https://www.youtube.com/watch?v=0ek5iKTYDlo おでんうどんを食べた方のブログを発見！…

今日の筋トレ カーフレイズ 30 20 30 30 30 スクワット 30 30 30 30 30 腕立て 10 20 20 30 20 クランチ 20 20 20 20 20 背筋 20 20 20 20 20 今日の計測！ 食後なんで多目になっています(笑) 体重 72キロ 体脂肪率 22.5％ 内臓脂肪 9 筋トレ中、吐き気まで…