腕立てをしていて、ふと閃きました☆ 腕の付け根を輪ゴムでしばったら、加圧式にならんか？ (笑) 加圧ベルトって、一時、スポーツ用品店にあったが、最近はめっきり見ないです。 それに、素人がハンパな知識ですべきではないと、私の使用しているトレーニング…