就寝前にココア大豆味

播州戦士ソウルダー

「ファーストコンタクト」とは、SFで地球人が異星人と初めて遭遇するジャンルを言う。 和歌山駅では、雷が青白く光り、雨がぱらついてきた。 傘を持っていないし、雷で厄介なことになってはいけないと思い帰ることにした。 紀州路快速に乗り、帰宅することに…

出掛ける前に、大豆プロティンにココアで味付け！ ココアは、かなりの安物で味も溶け具合も、イマイチ 筋トレ後は、ホエイ！ ビーレジェンドのナチュラルを大さじ2杯にパインとリンゴを1杯