体育館へ行く。 いつもの通り、基本から。 固定式 移動式 前屈立ち ・追い突き ・追い蹴り ・追い突き+追い蹴り 猫足立ち ・手刀受けを２種類 ・前蹴り+手刀受け 基立ち ・追い蹴りは前蹴り、回し蹴り、横蹴り ・送り足蹴りも同じく ・追い蹴り+二度突きも同…