今日は整形外科へ行きました。 さすがに練習は出来ません。 というより、なんや！寒すぎます。 暴風吹き荒れています。 そんな日でも、ちょっとした練習は出来ます。 以前、山崎照朝氏が現役時代の稽古の１つとして、 鏡の前で構えて３０分そのままという稽…