早くも月末~~~~~ そして今年もあと2ヶ月~~~~~~ (-_- 本日はジムへ なんか? なんか? わからないとけど、 いつもより、あがらない!? そして気がつく・・・・・・ ストレッチ、してないよね・・・・・・ 走って、よくあったまったので、忘れてしまいました…
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