トレドミル

ジムワークでトレドミルを歩いてます。

走るのは辛いので、歩いてます(笑)

隣の人を見ると、走ろうが、歩くのだろが、正中線が左右、上下に揺れてます。

無駄な動きをしている訳です。

やはり、空手の形稽古のお陰で、正中線を保って歩いてます！

これが、身体の使い方なんでしょう。

要は、股関節ですね。