７月１６日

風はあるのに、なんという暑さ！

 

郵便局に不在届を持っていき、配達物と交換！

知人が、本を出したのでアマゾンで購入したからです。

西鈴蘭台まで歩きましたが、

頭に突き刺さる日光！

帽子が要りますなぁ。

 

 

散歩の後、電柱に追い突き。

その後、チューブでチェストプレスを行う。

 

さて、またまた夏のオフ会があります。