７月１３日

今日は、お客さんへ「事務所便り」を持参した。

いやぁ、我が家よりは待ちよりのところなですが、

山と川の谷間って感じのところでした。

 

いわゆる、鵯越の近くになります。

大きな蜂が多くて……

 

その後は、兵庫駅付近、須磨海浜公園の近くのお客さんのところへ行くも、

電話中だったり、トラブル対応中だったりと、ゆっくり話せる感じではなかったです。

あぁ、最近、ピンチかも？

 

まあ、今日は、よく歩きましたよ！

 

帰宅後

 

また、納豆細巻きを買ってしまったのだ(笑)

 

３０分の散歩をし、チューブでチェストプレス。

ハーフスクワットを５０回行った。

今日は、ほとんど痛みもないぞ！

 

その後は、水でプロテインです。