６月８日

今日は体育館へ。

基本は簡単にし、流体で練る。

形は、
バッサイ大 ５回
ニーパイポ １回
セーパイ ５回
コウソウクン大 １回
を行う。

そこで、コウソウクン大の着地で悲鳴(-_-;)
左足親指が……
靴と裸足は違うということか……

あと、バッサイ大の第一挙動をトマリバッサイみたいに改良しようとしている。
本来、バッサイとは、こうだろうと思ったからだ。まだまだ改善の余地アリ。


窓ガラスを使い、打ち込み。
ワンツーの際、頭を振っている。
なかなか、直せなかたった。
悪い癖が出ている。


蹴りも少し蹴ってみた。
左の蹴りは、走っている。
右はイマイチ。

ワンツー（上段＋上段）（上段＋中段）
上段刻み＋上段追い突き

上段追い突き＋中段逆突き
上段刻み＋内足払い
内足払い＋上段刻み
上段刻み＋内足払い＋上段刻み

マッハスペシャル１号（逆上＋逆上）


中段逆突き

送り足廻し蹴り


帰りの電車で、道場の先輩ＫＤさんと会った。
土曜日、会場設定にＫＤさんも行く予定だ。
ワタクシ「助かりましたよ。試合前日の稽古で、こんなこと（関節技）されたら、困りますし」
苦笑いのＫＤさんでした。