5月22日 クラッシュ
オーバーワークというほど、トレーニングをしている訳ではないですが、今日は、朝から動けませんでした。
朝も昼も食事の後、しんどくて寝るのですが、熟睡で、19時半まで寝たり起きたりでした。
最近、同年代の知人が突然死したりしてます。
(+_+)
今日は、休みます。
本部もさぼりましたよ。
朝も昼も食事の後、しんどくて寝るのですが、熟睡で、19時半まで寝たり起きたりでした。
最近、同年代の知人が突然死したりしてます。
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今日は、休みます。
本部もさぼりましたよ。