３月６日

おぉ、久しぶりのパソコンからのアップですね(^o^)丿


今日は一日ダラダラ……

なんといっても、朝の８時まで電気をつけたまま寝ていたので、二度寝をしないと目が痛いこと！？

すると体調もズルズルと！


さて、夕方からは本部道場へ！
風邪がきついので、軽くランニングしながら、区役所の体育館へ！（区民センターと言う）


一日ダラダラしていたので、基本が辛い。
（本部では移動稽古を「基本」と言っています。軽く突くという準備運動はなく、いきなり気合入りなのは、時間短縮でしょうか？）

一気に、汗がドッカリでました。

その後、セーパイの形と分解組手。


稽古後、先日の試合のＤＶＤをＫＤさんに渡しました。


それと、会長「弐段受けうるのか？」
はあ？
連盟で受けるとか、そんな話はすっかり忘れているご様子(-_-;)

意地でも認定書を見つけるしかないか(-_-;)