Q-SHOTAROの日記

若い頃は、あんなに痩せていたのに……

8月16日 闇へGO!

今日も走りましたです!

ランニングを15分程度

そのあとは公園で闇の稽古へ(フッフフッフ!)


バッサイ大5回
公相君大3回

で、もう汗だくでTシャツは重たくなっていました。

公園に一礼をして、また走りにいく!

軽く45分程度の練習でした。