2008-12-29 12月29日 オフ #格闘技 にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ(文字をクリック) 今日はオフ! 明日は長距離ドライブをしますので、充電しました。 (出石に年越しそばを買いに) しかし、何もしないのはさびしいので、 夜、軽く組手用の突き蹴りをガラス戸の反射を使って練習しました。 昨日の疲れなく、ある程度行ったのですが、 左太ももに痛みが出たので、終了! 昨日、打ち込みの際に痛めたところです。 怪我でなく、筋肉疲労と思いますので、 寝たらOKでしょう! おわり