Q-SHOTAROの日記

若い頃は、あんなに痩せていたのに……

12月29日 オフ


今日はオフ!

明日は長距離ドライブをしますので、充電しました。
(出石に年越しそばを買いに)

しかし、何もしないのはさびしいので、
夜、軽く組手用の突き蹴りをガラス戸の反射を使って練習しました。

昨日の疲れなく、ある程度行ったのですが、
左太ももに痛みが出たので、終了!

昨日、打ち込みの際に痛めたところです。
怪我でなく、筋肉疲労と思いますので、
寝たらOKでしょう!

おわり