2008-12-10 12月10日 #練習用 実は月曜日から左大腿筋の外側に不明痛が!? 筋肉痛のような痛み。 まさか運動不足? そんな訳ありませんが、打ち込みの時に何らかの原因を作ったのかも? で、今日はスクワットは10回でやめました。 写真は豚睾丸にスッポンのエキスが入っている「まりもっこり」のもっこりパワー!