2008-09-28 9月28日 筋肉痛 #練習用 今日、起きると筋肉痛が!? なんでさ? 筋トレしているのに? 場所は背中一面。 ? これは、昨日の居着かない突きのせいだ! 特に腰のインナーマッスルが痛む。 面白いなあ。居着かない突き! 競技組み手の突きが、パァーン!なら、グチャ! 競技組み手の突きが、連打なら、単打! 居着かない突きは、連打は無理と思います。 たぶん。