Q-SHOTAROの日記

若い頃は、あんなに痩せていたのに……

9月7日 ステーキ

今日は副業で収入があったのでステーキにしました(^0^)/

ダイエーの「さつま姫牛」デス!


○今日のトレーニン
カーフレイズ60回
スクワット60回
腕立て伏せ60回
ツイストクランチ60回


明日からは、18切符で旅に出ます。
まずは、浜松!
ウナギと餃子(^O^)