今日は副業で収入があったのでステーキにしました(^0^)/ ダイエーの「さつま姫牛」デス！ ○今日のトレーニング カーフレイズ６０回 スクワット６０回 腕立て伏せ６０回 ツイストクランチ６０回 明日からは、１８切符で旅に出ます。 まずは、浜松！ ウナギと…