Q-SHOTAROの日記

若い頃は、あんなに痩せていたのに……

2019-11-19から1日間の記事一覧

11月19日のクラシック

ヤバい! またまた、内臓脂肪が10まで上がってます(・・;)(;^_^A 出張で、よく食べ。 帰ってからは、玉ねぎが食べたいということで、ハヤシライスをモリモリ作って食べ、ブリブリ肥えたということです。 昨日は、疲労回復のためオフ! 今日は、しっかりワー…