何にが起こった? 体重が減り、体脂肪率が羽上がっている! 空腹に負けて、晩の残り物を食べてしまったからか? 夜に計ったら、元通りでした(笑) 仕事から帰り、こんなお蕎麦を作って見ました! バーン めんつゆにミンチを入れて、レンジで温めます! 香りが…
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