2017-09-18から1日間の記事一覧

2017/9/18

#格闘技

セイエンチン、シソーチンともに三回ずつ累計 62回ずつ電柱に、中段逆突きの練習をする。その後は、軽い筋トレ。チューブを使い付加を増す。どうも股関節を、また痛めた模様。右と左では、痛めた位置が違う。まあ、日にち薬ですなぁ。