Q-SHOTAROの日記

若い頃は、あんなに痩せていたのに……

2016-02-09から1日間の記事一覧

2月8日

今日はエアロバイクを40分! 今日の計測! 体重 71.3 体脂肪率 21.6 内臓脂肪 9 内臓脂肪はテコ入れが必要ですね(@_@)