今日も整骨院へ。 スクワット 50 Vシフト 30 ネックカール 20 軽く形もしておく、 セイエンチン シソーチン 打ち込み 交差立ちワンツー 逆ワンツー

今日は、柔道整復師のお客さんの分院に行ってきました。 整形外科では足の治療を受けてもよくならないし、 また、先日の肘もよくないので、施術を受けに行きました。 分院長「かなり悪いですねぇ。悪いうえに使っていますね？」 ＳＨＯ「えぇ、稽古のほかに…