さて、今日も坂道散歩。 軽く走れるようになりました。 その後、昨日の公園へ。 形は、 バッサイ大５回 ニーパイポ１回 セーパイ５回 刻み突き、逆突きを行う。 その後、鉄柱に打ち込みを行う！ 上段刻み突き 上段追い突き 中段逆突き 追い中段逆突き 内足払…