今日でブログ２年です。 ありがとう、皆さま！ ご苦労様、俺さま！ まだまだ、続くよ！おっさん空手日記！ しかし、いや～！ ２年前の１月は、腕立て伏せ１５回、スクワット３０回しか出来なかったのが、チェストプレス７０キロ、レッグプレス１５０キロあげ…

こんなん見つけました（笑）