今日はジムトレです。 いつものように、ウェートのあと、走っていたら、左の鼻の奥が痛くなりました。 気にしていなかったのですが、涙が出てくるし、顔が神経痛に･･････ ８０メートルを１５周で中断し、あとはエアロバイクに変更しました。 おかげで、すぐ…